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스마트폰 과의존 측정 척도: 성인용 (S-척도)귀하의 스마트폰 이용 후 아래 행동에 대한 경험 정도를 해당하는 답변에 선택하여 주시기 바랍니다.

 
  • 1. 스마트폰의 지나친 사용으로 학교 성적이나 업무능력이 떨어진다.

  • 2. 스마트폰을 사용하지 못하면 온 세상을 잃을 것 같은 생각이 든다.

  • 3. 스마트폰을 사용할 때, '그만해야지'라고 생각은 하면서도 계속한다.

  • 4. 스마트폰이 없어도 불안하지 않다.

  • 5. 수시로 스마트폰을 사용하다가 지적을 받은 적이 있다.

  • 6. 가족이나 친구들과 함께 있는 것보다 스마트폰을 사용하는 것이 더 즐겁다.

  • 7. 스마트폰 사용 시간을 줄이려고 해보았지만 실패한다.

  • 8. 스마트폰을 사용할 수 없게 된다면 견디기 힘들 것이다.

  • 9. 스마트폰을 너무 자주 또는 오래 한다고 가족이나 친구들로부터 불평을 들은 적이 있다.

  • 10. 스마트폰 사용에 많은 시간을 보내지 않는다.

  • 11. 스마트폰이 옆에 없으면, 온종일 일(또는 공부)이 손에 안 잡힌다.

  • 12. 스마트폰을 사용하느라 지금 하는 일(또는 공부)에 집중이 안 된 적이 있다.

  • 13. 스마트폰 사용에 많은 시간을 보내는 것이 습관화되었다.

  • 14. 스마트폰이 없으면 안절부절못하고 초조해진다.

  • 15. 스마트폰 사용이 지금 하는 일(또는 공부)에 방해가 되지 않는다.

출처:한국정보화진흥원(2011). 스마트폰 중독 진단척도 개발 연구.

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